美好的人生

与其说这是部是爱情系列，还不如说它是成长题材。（也有人说是鸡汤，但其实我对鸡汤理解不深，也不反感鸡汤，能给我启发化为我用我即表示感谢）

从职业，爱情，原谅过去，到自我认同，讲述了女主的成长故事。对我来说，比较有代入感。

首先，关于职业：我很喜欢潇洒姐说的能进能退时，选择进，但这部电影也让我知道，进的前提是做好了准备，不是“毫无准备的登峰探险”，不是“白白送死”。自己能承受多大压力，自己知道。

其次，关于爱情：随着时间流逝，突然到了这个尴尬的年纪，家人、朋友、同事都关心你结没结婚，有没有对象，没有对象似乎就是无能的表现，要低人一等，甚至有罪，女主则被要求必须搬出公寓。有段时间我都被逼的或者说被洗脑的“魔怔”了，急着找个对象证明自己。而电影中幽默的心理医生告诉我们：人生中的重要关系有很多，爱自己就非常重要，亲情，友情不必多说，就连一起喝咖啡，一起练英语，一起打卡的交情也很美好呀。爱情固然美好，值得向往，但不能顾此失彼，照顾好其他感情同样重要！更何况，恋爱不是真的买把椅子这么容易的，慎重！

第三，原谅过去：我也有童年阴影，而且这么多年，我自己也不知道自己是否已经走出，似乎原谅了，每次看到类似场景记忆都会重现，噩梦做过无数回，日记也写了无数遍，心理成长的书也看了，真的就差看心理医生了，但是有些事情怎么能让别人知道呢。就让我再次尝试接受曾经发生的痛苦，尝试原谅，不求忘却，但求心安，原谅过去，原谅别人，也是与自己和解。“我已看到并接受那个记忆带给我的痛苦，发现我在寻求不被爱的痛苦感受，我全心全意地接纳这种感受，并且放下对它的需要”。

最后，自我认同：和我正在读的古典老师的书《你的生命有什么可能》中有同样的观点：物质和外界认同是不可避免的，但更很重要的是自我认同，自我成长，外界的认同和物质是手段和过程，而自我认同和成长是目标和终点。这样我们才不会被别人的认同、评价左右，知道该在哪里花时间和精力！所以我们需要关注自我认同，满足内在需要，把生命的重心放在成长上！

片尾和插曲很活泼、动感，要和美好的人生说嗨，以后写日记多和自己聊聊吧。

关于心理医生诊室里那把特殊的椅子，有人觉得影片最后医生坐上去响了一下就代表医生也爱女主，我不这么认为。第一，按照常理，一把椅子会响，无非就是因为某些部位松动了，当遇到外力时自然会有响动，跟坐椅子的人喜不喜欢谁没关系。第二，如果说跟喜欢有那么点儿关系，那姑且可以理解为椅子虽不牢固但还不至于太松，会在外力大时才会响，女主第一次坐上椅子时是无准备且失神的状态，比较大力，所以它响了。而医生为什么说他自己坐上去不会响呢，因为他知道椅子不稳，所以每一次坐都会轻轻的，自然不响。那为什么影片最后医生坐上去响了呢，估计他也有片刻的失神，因为女主说喜欢他，这种话说给任何人听都会造成对方的不淡定，何况是相识了一段时间的人。也或许医生确实有点喜欢女主，但仅限于喜欢，友谊的那种，不至于上升到两性感情的那种，毕竟医生也是人，和患者交心那么久，离别时总会有不舍和惋惜，他对女主的喜欢程度绝对是有限的，这一点可以从他坐上椅子发出声响后表情和动作迅速回复到淡定状态而看出来。影片设置这么个情节也是为了让电影更有吸引力，毕竟如果从头到尾医生与患者之间没有一点情感交织会让观众有些失望，尤其是魅力无边的沙沙演的医生。

奔着沙沙来，看完、感动惊喜愉悦。 结尾女主和心理医生没有在一起是一个回味无穷的处理，是的，人生道路最终还是要靠自己。 女主的一个个男朋友也都是“非渣男”，让女主逐渐成长，其实都是女主自己的原因。 剧情繁简得当，人物饱满丰富，值得一提或者相当出彩的是片中的插曲，契合剧情，非常喜欢。 会二刷三刷四五刷……

这是我看过的最棒的一部讲原生家庭的电影。 女主因为原生家庭，父母的离别，打压等各种原因，无法真实地表达自己的情感，只能压抑自己的感情。所以在每次面对爱情时，她都无法正确的表达自己的情感，总是和爱人不欢而散，让自己很受伤。 而实际上当一个人状态不好的时候，她在各方面都受到影响。因为女主的心结，导致她无法正常地和家人交流，甚至连工作也受到了影响。 直到女主遇到了心理医生，帮她解开了心结。父母也是普通人，父母也会犯错。当你以一个成人的眼光，去看待你父母时，你才能慢慢理解他们，原谅他们。当女主和父母和解后，她也和自己的内在和解了，她的工作也越来越好，可以正常地去谈恋爱了。当一个人状态好的时候，其实她的各方面都会变得好起来。所以自信的状态，才是最重要的。 因为心理治疗的过程，女主爱上了心理医生。但是出于职业操守，心理医生并没有接受这份爱。女主爱上心理医生是因为心理医生能帮她解决问题，作为一个职业人来说，心理医生需要的是病人能够自己独立起来，自己解决问题。所以，心女主对心理医生的爱更多的是一种感恩。 因为这次的心灵蜕变，女主开始变得成熟，也因此将自己的这段经历变成了独一无二的影片。每个人独一无二的个人经历，其实都是自己最好的作品。

这是我看过的第一部印度心理剧，以一位特立独行的女孩作为样本，刻画出其内在心理的特点、形成源头、以及在心理医生调节下自我完善的过程。

情绪从何而来？人生如何把控？情绪来自于自己内心对于“负面”如何定义和衡量，把控住了自己的情绪，就掌握了一半的世界。

而本片的核心就在于，在面对不同的人，不同的事件、不同的评价中，如何保住那份稳定的内心，保护那份稳稳的幸福。人与人之间有所合，也有所斥。人活着就会不断地接受外部的评判，并形成自己为人处世的标准，幼时环境刺激会形成基本的性格特点和行为模式。而在不知不觉中，这种标准也在自己与他人交往中形成不和谐事件的主要源头，矛盾就在于经历与成长环境的差异。女主与男友们的矛盾，主要来自于不安全感，这来源于一种幼时被抛弃的感觉，另一种来自于自己内心的负面评价标准，好坏形成于幼时。所以，如果想改变自身心理个性，也需要一个理性剖析自我的过程，在找到形成源头后，才能有的放矢地解开内心的矛盾。这不仅是为了行成更友善更具有包容性的性格，更重要的是避免伤害自己，在创造良好交际关系的同时，也创造了更有利于心理健康的环境，即使没有欲望刻意形成众人喜爱的形象，但至少可以做到不被孤独所伤，悦纳自我。